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介绍
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课程概述
本课程是一门理论讲座与武术实践相结合视频教学课程，用动作表现深刻的传统文化内涵，又用传统文化来解释太极拳动作，套路易学易练、健身效果好。
课程目标
1.了解太极拳、太极图和太急推手的理论知识 2.学会《杨氏太极拳十式》
考核评价
通过学习，学员将可以掌握以下知识点： 1.太极拳的发展趋势； 2.太极图和太极拳, 太极拳推手介绍； 3.太极拳的特点及养生、健身、技击、文化价值。 4.同时授课教师在课程实践部分提炼出具有代表性的招式，编排了套路《杨氏太极拳十式》，其动作保留了传统杨式太极拳特点，易学易练、占用空间小，十分方便。
讲师介绍
详细介绍
适用对象：全体学习者
主要内容：
传统杨氏太极拳是中华文化的优秀代表之一,是国家级非物质文化遗产，其特点“形象美、气魄大、内涵丰富，健身、养生、技击效果好，受到世界人民的喜爱。通过对传统杨氏太极拳的多年研究、体悟及海内外太极拳教学实践加以凝练，以多种形式促进其正脉传承并推广，让更多的人能够从中受益是本课程的目的。
课程属性：通用职业能力课程
第一章
第二章
第三章
第四章
第五章
第六章
第七章
第八章
第九章
学堂在线
284
门课
42
人报名学习
监督管理单位：江苏省人力资源和社会保障厅 运营服务单位：杭州沃土教育科技股份有限公司 技术支持单位：浙江浙大网新软件产业集团有限公司
