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课程概述
本课程适用学习对象：企业职工人员，主要内容包括：柔性管理、职场养生之办公室上班族应该如何喝水、职场“过劳肥”、健康中国行动、如何预防及矫正雅皮士流感、电脑颈、干眼症、鼠标手、触屏指、屏幕脸、耳机聋、办公臀、经济舱腿、假自闭等职场常见病症等相关课程内容。
课程目标
通过本课程学习，学员可以了解柔性管理、职场养生之办公室上班族应该如何喝水、职场“过劳肥”、健康中国行动、如何预防及矫正雅皮士流感、电脑颈、干眼症、鼠标手、触屏指、屏幕脸、耳机聋、办公臀、经济舱腿、假自闭等职场常见病症等相关课程内容。
考核评价
本课程采用线上理论考试形式进行考核评价，试题包括单选、判断和多选，重点考核：柔性管理、职场养生之办公室上班族应该如何喝水、职场“过劳肥”、健康中国行动、如何预防及矫正雅皮士流感、电脑颈、干眼症、鼠标手、触屏指、屏幕脸、耳机聋、办公臀、经济舱腿、假自闭等职场常见病症等相关课程内容。
详细介绍
【课程介绍】
本课程主要讲解柔性管理、职场养生之办公室上班族应该如何喝水、职场“过劳肥”、健康中国行动、如何预防及矫正雅皮士流感、电脑颈、干眼症、鼠标手、触屏指、屏幕脸、耳机聋、办公臀、经济舱腿、假自闭等职场常见病症等相关课程内容。
【课程大纲】
第一章：职场健康
第1节：柔性管理
第2节：职场“过劳肥”，你中招了吗？
第3节：职场养生之办公室上班族应该如何喝水
第4节：健康中国行动
第5节：职场门诊“处方”大揭秘
创联教育
316
门课
2542
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