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课程概述
本课程是由北京师范大学姜桂萍,任园春,孙璞,唐东辉,甄志平五位老师讲授的《运动与慢病防治》，共计7学时。 本课程是员工健康关爱系列课程之一，随着社会的发展，我们的生活发生变化，而最引人瞩目的就是健康。一些慢性病成为影响我国人群健康的主要危害，因此慢病的防治也成了大家最关注的话题。课程由北京师范大学运动人体科学专家带您了解高血压、颈椎病、抑郁症等常见慢病的病因及表现，带您科学运动，打造健康的生活方式。 适用于全体学习者。
课程目标
课程内容主要为颈腰椎疾病、肥胖症及其他代谢综合征、心脑血管疾病、骨质疏松、过敏性哮喘、慢性胃肠道疾病、经前综合症、抑郁、社交障碍等常见慢病的原因、表现及如何通过合理运动辅助疾病的预防和治疗。在这里北京师范大学的运动人体科学专家带你了解常见慢病的病因及表现，为你量身定制防治慢病的运动处方，带你科学有效运动，从容应对慢病风险，从而塑造其健康生活方式。
考核评价
本课程将通过线上考核的形式检测学习者的知识掌握情况，考试共20题，题目类型包括单选题、多选题和判断题。主要考察内容为:代谢综合症的防治方法，肥胖的防治方法，骨质疏松的防治方法，颈椎病的防治方法，腰椎间盘突出症的防治方法。
讲师介绍
详细介绍
适用对象：全体学习者
主要内容：
本课程是员工健康关爱系列课程之一，随着社会的发展，我们的生活发生变化，而最引人瞩目的就是健康。一些慢性病成为影响我国人群健康的主要危害，因此慢病的防治也成了大家最关注的话题。课程由北京师范大学运动人体科学专家带您了解高血压、颈椎病、抑郁症等常见慢病的病因及表现，带您科学运动，打造健康的生活方式。
课程属性：通用职业能力类
学堂在线
284
门课
35
人报名学习
监督管理单位：江苏省人力资源和社会保障厅 运营服务单位：杭州沃土教育科技股份有限公司 技术支持单位：浙江浙大网新软件产业集团有限公司
