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介绍
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课程概述
本课程是由北京大学刘伟老师讲授的《世界冠军刘伟教你打乒乓》，共计5学时。 课程以强身健体为核心，从专业的角度辅导学习者正确开展乒乓球运动，在强身健体的同时，避免错误的姿势和技巧带来的运动损伤。 适用于全体学习者。
课程目标
课程内容囊括技术、技战术、发球、步法等方面，针对不同打法配备了相应的讲解。课程适合各个阶段的乒乓球练习者参看学习，“零基础”、“入门级”或是“准高手”都能在教学课程中找到提升途径。内容安排真正做到细化手法、细化步法，将那些“看不见、摸不着”的概念具象化。最终通过手法与步法的结合，达到身法的统一，让学习者可以直观了解到“三位一体”的学习理念：从握拍到各项技术的规范、从步法训练到对球的控制、从实战到发球接发球练习。，
考核评价
本课程将通过线上考核的形式检测学习者的知识掌握情况，考试共20题，题目类型包括单选题、多选题和判断题。主要考察内容为:乒乓球手法、步法、身法，控球方法，发球与发球抢攻方法等。
详细介绍
适用对象：全体学习者
主要内容：
本课程为员工健康关爱系列课程之一，从专业的角度辅导学习者正确开展乒乓球运动，在强身健体的同时，避免错误的姿势和技巧带来的运动损伤。
课程属性：通用职业能力类
监督管理单位：江苏省人力资源和社会保障厅 运营服务单位：杭州沃土教育科技股份有限公司 技术支持单位：浙江浙大网新软件产业集团有限公司
